新年あけました!!
2015年 01月 02日
新年あけまして、おめでとうございます
毎年この時期は、“今年の目標”と“夢”なるもので
がいっぱいです。
よい一年になりますように…
っていうか、よい一年にするぞぅ!!
Liveに来てくださったかた、曲を聴いてくださったかたの心に、
そっと残って元気に変わるような歌を歌っていけますように…
心とカラダ!整えながら、ときに寄り道しながらいきたいと思っています。
よいステージをお届けできるよう精進してまいりますので、
2015年もどうぞよろしくお願い致します
…ということで、元旦はこちらの動画を見ながらストレッチ
ダンススタジオでストレッチは毎回必ずやるのですが、
この動画はそれ以上にいろいろな部位を伸ばせます。
しかも、わかりやすくてシンプル。
やったらカラダが軽くなりました!つづけるぞー!!
毎年この時期は、“今年の目標”と“夢”なるもので
がいっぱいです。
よい一年になりますように…
っていうか、よい一年にするぞぅ!!
Liveに来てくださったかた、曲を聴いてくださったかたの心に、
そっと残って元気に変わるような歌を歌っていけますように…
心とカラダ!整えながら、ときに寄り道しながらいきたいと思っています。
よいステージをお届けできるよう精進してまいりますので、
2015年もどうぞよろしくお願い致します
…ということで、元旦はこちらの動画を見ながらストレッチ
ダンススタジオでストレッチは毎回必ずやるのですが、
この動画はそれ以上にいろいろな部位を伸ばせます。
しかも、わかりやすくてシンプル。
やったらカラダが軽くなりました!つづけるぞー!!
# by sakura-leon | 2015-01-02 18:32